Menu

Imagem da notícia Foto: Divulgação

Maricá promove aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres em Ponta Negra

Atividade acontece nesta sexta (20), com técnicas de Jiu-Jitsu e Muay Thai voltadas à segurança no dia a dia.

Atualizado há 6 dias

A Secretaria de Juventude e Participação Popular de Maricá realiza um aulão gratuito de defesa pessoal para mulheres na manhã desta sexta-feira (20/03), no Polo Ponta Negra da Casa da Juventude. A atividade começa às 8h e contará com café da manhã para recepcionar as participantes.

O encontro oferece aulas de Jiu-Jitsu e Muay Thai, conduzidas por instrutores que prepararam uma abordagem específica para a autodefesa feminina. A iniciativa integra a programação do Mês da Mulher e é aberta a moradoras da comunidade.

Durante o aulão, as participantes aprendem técnicas simples e acessíveis para escapar de agarramentos, imobilizações e possíveis ataques, além de métodos de evasão e controle. A proposta é ampliar a percepção de risco, estimular o autocontrole e desenvolver reações assertivas em situações do cotidiano.

Foto: Divulgação
Foto: Divulgação

A atividade também busca fortalecer a confiança e promover um ambiente de acolhimento, incentivando a autonomia e a segurança pessoal das mulheres.

A Casa da Juventude de Ponta Negra fica na Rua Treze, loteamento Village Ponta Negra, nº 3, no distrito de Ponta Negra.

Foto do Jornalista

Rayza Espírito Santo

Redatora, repórter de editorias diversas, social media e fotojornalista.

Comentários (0)

Veja também

Mais

lidas
  1. 1
    Carro usado no sequestro de jovem em Itaipu é encontrado carbonizado em
  2. 2
    Corpo de idoso desaparecido em Maricá é encontrado na Estrada da Restinga
  3. 3
    Denúncia expõe trama política e familiar contra Paulo Melo
  4. 4
    Homem é preso após agredir idosa para roubar cerveja em Nova Iguaçu
  5. 5
    Homem é encontrado morto com marcas de tiros na restinga de Maricá
Mais do Gazeta