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Imagem da notícia Foto: Thamyris Mello

Roda de conversa “Dança das Emoções” promove cuidado emocional em Maricá

Atividade na Casa da Mulher incentivou expressão de sentimentos e acolhimento entre participantes.

Atualizado há 6 dias

A Secretaria de Políticas e Defesa dos Direitos das Mulheres de Maricá realizou a roda de conversa “Dança das Emoções” nesta quinta-feira (19/03), na Casa da Mulher do Centro. A atividade reuniu participantes interessadas em se reconectar com seus sentimentos, compartilhar experiências e fortalecer o cuidado com a saúde emocional.

A proposta incluiu uma vivência baseada no movimento, na escuta e no acolhimento. Durante o encontro, as participantes foram convidadas a expressar emoções por meio de movimentos suaves e livres, estimulando leveza e conexão com o próprio corpo.

A secretária da pasta, Ingrid Caldas Bastos, destacou a importância de iniciativas voltadas ao bem-estar feminino: “Cuidar de si também é um ato de amor. Esse encontro foi pensado para que as mulheres pudessem sentir, se expressar e se reconhecer em um ambiente seguro, de acolhimento e troca”.

A palestrante Kenia Oliveira também ressaltou os benefícios da atividade no cotidiano: “É muito importante termos um espaço de cuidado, escuta e acolhimento para as mulheres, porque todas nós sentimos emoções todos os dias. A dança utiliza movimentos suaves e livres para ajudar o corpo a expressar o que sente, aliviar tensões e trazer mais leveza”.

Foto do Jornalista

Rayza Espírito Santo

Redatora, repórter de editorias diversas, social media e fotojornalista.

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