Aulão reúne idosos para manhã de exercícios e integração em Maricá

Idosos participaram de mais uma edição do Aulão Idoso em Movimento no sábado (29/08), na Praça Orlando de Barros Pimentel, no Centro de Maricá. A programação reuniu moradores da região em uma manhã dedicada à prática de exercícios físicos e à convivência.

Organizada pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, a atividade busca estimular a prática regular de exercícios e a adoção de hábitos mais ativos, com reflexos na autonomia, no bem-estar e na qualidade de vida dos participantes.

Segundo o secretário de Políticas para a Terceira Idade, Amarildo Ribeiro, os encontros também são espaços de convivência: “O Aulão Idoso em Movimento agrega nossos idosos em um momento de atividade física, alegria e integração. Cuidar da saúde e incentivar uma vida mais ativa também é promover autonomia e qualidade de vida”.

Além dos aulões, os idosos do município podem participar de atividades regulares de saúde e bem-estar nas Casas da Terceira Idade. Para ingresso nas atividades, é necessário apresentar RG e CPF, comprovante de residência recente, duas fotos 3×4, receita e parecer médico de clínico geral, cardiologista ou geriatra.

Conheça os endereços das Casas da Terceira Idade:

• Centro: Rua Clímaco Pereira, 269
• Bambuí: Rua 38, Lote 20, Quadra 50
• Inoã: Rua 04, Quadra 15, Lote 16B
• Itaipuaçu: Rua General Emir (antiga Rua 10), Jardim Atlântico
• Santa Paula: Rua E, 867, Setor B (Condomínio Santa Paula)
• Ponta Negra: Rua Pedro Souza Filho, 197
• Guaratiba: Rua Quatro, Lote 12, Quadra 18