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Imagem da notícia Foto: Katito Carvalho

Maricá abre vagas para atividades da terceira idade

Projeto incentiva qualidade de vida, convivência e envelhecimento ativo no município

Atualizado há 23 dias

Maricá está com inscrições abertas para atividades destinadas aos idosos na Casa da Terceira Idade de Inoã. A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade e busca estimular o bem-estar físico, emocional e social dos participantes.

Para participar, é necessário ter mais de 60 anos e comparecer à unidade com atestado médico, foto 3x4, além de cópias da identidade, CPF e comprovante de residência.

As atividades incluem alongamento, exercícios físicos e dinâmicas coletivas voltadas à mobilidade, fortalecimento muscular e prevenção de dores, promovendo mais qualidade de vida para os idosos.

O professor Roberto de Sousa destacou que as aulas são adaptadas às necessidades dos participantes, contribuindo para melhorias na saúde e no dia a dia dos alunos.

Frequentador do espaço, Sérgio Trindade Cunha afirmou que as atividades ajudaram a melhorar sua disposição e fortaleceram a convivência entre os idosos atendidos pelo projeto.

As aulas contam ainda com exercícios utilizando bastões e acompanhamento profissional especializado.

Mais informações sobre oficinas e atividades podem ser obtidas pelo telefone (21) 99570-6685.

Foto do Jornalista

Sara Celestino

Repórter-fotográfica, atuando na produção de conteúdo com objetivo de compartilhar a melhor informação para manter você bem-informado! E-mail. gazetarj@gmail.com

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