Casas da Terceira Idade oferecem atividades e serviços em Maricá

A população idosa de Maricá conta com atendimentos, oficinas e atividades voltadas à autonomia e à qualidade de vida em sete Casas da Terceira Idade. Os espaços oferecem acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, com serviços como fisioterapia, alongamento, pilates, zumba, cuidados de beleza e oficinas de tecnologia.

As atividades também incluem ações de inclusão digital. Moradores podem aprender a utilizar aplicativos e redes sociais, ampliando a independência no uso de ferramentas do cotidiano.

Para Lucy Bonfim, de 63 anos, a participação nas atividades trouxe mudanças na rotina. “Mudou muita coisa depois que comecei a fazer alongamento, pilates e os cursos de mídia na Casa da Terceira Idade. Essas ações aumentaram a minha autoestima”, relatou.

Neide Mendonça, de 67 anos, também destaca o aprendizado nas aulas de tecnologia. Segundo ela, os cursos permitiram utilizar ferramentas como WhatsApp, Facebook e Instagram sem depender da ajuda de familiares.

Para participar, é necessário comparecer a uma das unidades com RG, CPF, comprovante de residência recente, duas fotos 3×4, receita e parecer médico de clínico geral, cardiologista ou geriatra.

Endereços

Centro: Rua Clímaco Pereira, 269
Bambuí: Rua 38, Lote 20, Quadra 50
Inoã: Rua 04, Quadra 15, Lote 16B
Itaipuaçu: Rua General Emir (antiga Rua 10), Jardim Atlântico
Santa Paula: Rua E, 867, Setor B, Condomínio Santa Paula
Ponta Negra: Rua Pedro Souza Filho, 197
Guaratiba: Rua Quatro, Lote 12, Quadra 18